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... für Knochen, Herz & Hirn

online Workshop Fuss

Mein Erfahrungsschatz rund ums Thema Füsse

Von und mit Sarah-Sylvia , PhysioCoach für sensitive Körperarbeit.

Fußschmerzen sind in allen modernen Industriegesellschaften weit verbreitet. Die gute Nachricht ist: Solange sich deine 27 kleinen Fussgelenke noch bewegen können, kann sich auch ihre Funktion wieder verbessern. In meinem Online-Workshop auf www.sarah-sylvia.de/workshop-fuss, findest du Übungen, Infos zur Anatomie, Tapes, Tipps für den Schueinkauf, Fusspflege u.v.m. Hol dir mein Wissen aus 35 Jahren Physio.

Herbst 19

Werde Beobachter*in!

Meditation Sarah-Sylvia

bei dir ankommen - körperbewusst - mitten im L°eben

Wo stehe ich? Geh´ auf Entdeckungsreise und halte den Fokus auf dein Mitgefühl und deine Stärke.  Achtsamkeitsübungen lehren uns WIE WIR unserem weisen, steinzeitlichen Körper zuhören und mit Bewusstseinsreisen betrachten wir die Welt mal aus eineranderen Perspektive.

Nächste Termine: Freitag 8.11. & 6.12.19 je 19:30 – 20:15 Eintritt frei.

Anmeldung bitte kurz per Telefon oder SMS: mobil 0175 5695265. Ab 19:35 ist die Türe geschlossen. Mit Sarah-Sylvia – PhysioCoach für sensitive Körperarbeit

Duftcoaching

Bild Rose Duftseminar

Durchstarten mit deinem persönlichen Duft

Gleichgültig, ob du einen Heilungsprozess unterstützen möchtest, du für eine Prüfung inneren Halt suchst oder dich wieder mit deiner Lebensfreude verbinden möchtest, der richtige Duft bewegt Welten! Duft kann stärken, entspannen, befreien und uns über innere Hürden tragen. Dafür brauchen wir aber einen personalisierten Duft, der präzise auf unser Thema ausgerichtet ist. Im Duftcoaching stellen wir ihn mittels Resonanz zusammen, denn unser Körper weiß am besten, was er zur Stärkung braucht. So ein Parfum ist “Doping für die Seele”. Hier Studien zum Thema Duft. Auch als Einzelstunde

Freitag 11. Okt. 19 | 19:00 – ca. 21:00 | Studio P München Nymphenburg

Kursgebühr inkl. Fläschchen mit persönlichem Duft: 34,-€
Weitere Termine: 6. Okt. in Jachenau/Berg Infos dazu HIER

Clearing

Schriftzug Chi

Reinigen & Lösen nach alten Traditionen.

In vielen Traditionen ist der Herbst eine Zeit des Loslassens, dem Gedenken und dem Verzeihen (Jom Kippur). An diesem Abend üben wir uns darin zurückzulassen und reinigen uns vom dem, was uns nicht ins nächste Jahr  begleiten soll. Die Grundlage der Akupunkturlehre, oder auch des Schamanismus, ist die Überzeugung, dass sich unser Körper durch jede Erfahrung und jeden Gedanken verändert. Erlebnisse, die uns beleben, empfinden wir meist als positiv. Begegnungen, die uns blockieren, beschreiben wir gern als „bad vibrations“, als negativ und dunkel. Die Bewertung, wie auch die Art der Speicherung ist 100% individuell. Das L°eben kennt nur Energie und die ist wertfrei. Durch meine Arbeit habe ich die Veränderungen im Körper fühlend „sehen“ gelernt und kann dich deshalb bei dieser Reinigungsarbeit unterstützen. Loslassen schenkt uns inneren Frieden. Das Körperfeld – tiefe Verbundenheit. 

Einführungsabend: Freitag 15. Nov. 19 |  19:00 – 21:00 | Kostenbeitrag 14,- €

Gute Vorraussetzung: Bewusstseinsarbeit jeder Art | Mit Sarah-Sylvia PhysioCoach für sensitive Körperarbeit | Anmeldung: kontakt@sarah-sylvia.de oder mobil 0175 5695265.

Wirbelsäule Teil 2

Symptome und ihre Beziehungen

Ein medizinisch-philosophischer Ausflug in die Welt des vegetativen Nervensystems und seine Bedeutung in der Orthopädie – oder warum die alten Chinesen Recht hatten, wenn sie sagten: Die Götter der Menschen sitzen in den Knien und wenn die Götter schimpfen, sollten die Menschen die Richtung ändern. Diese und andere Fragen klären wir am:

Freitag 13. Dez. 19 |  19:00 – 21:00 | Kostenbeitrag 34,- €

Anmeldung bitte an kontakt@sarah-sylvia.de oder mobil 0175 5695265

Kursleitung: Sarah-Sylvia – PhysioCoach für sensitive Körperarbeit

Bevor deine Teilnahme am Geld scheitert, melde dich. Es findet sich meist eine Lösung.

Sonnenwende

Bild_fashion-1838768_640_pexels_pixabay

Rückblick - Ausblick - Innenblick ...

Winterssonnenwende Treffen im Studio P: Die Sommersonnenwende ist das Fest des Lichts, das Fest des Feuers und ein guter Zeitpunkt um Wünsche und Projekte ins Leben zu bringen. Das Licht gibt uns Kraft, Neues zu gestalten, weiter zu wachsen und zu erblühen. Es ist nun Zeit, die erste Jahreshälfte zu verlassen und im gemeinsamen Austausch, mit kleinen meditative Übungen, Ritualen und ätherischen Ölen die neue Energie willkommen zu heißen.

Freitag 21 Dezember 18:00 bis  20:00 Uhr | Kostenbeitrag: 24 Euros

Anmeldung direkt bei Caroline: Email c.bauer@pilates-studio-p.de oder mobil 0176 25924711

Winter2020

Die Wirbelsäule

Bild Hexenritt

Hexenschuss & Co - hilf dir selbst -

Anatomie - Besonderheiten - Selbsthilfe -
Wie kann ich trotz Rückenschmerzen schlafen? Ist es die Bandscheibe, die Muskeln oder doch eine Arthrose? Muss ich zum Arzt / zur Ärztin? Soll ich mich massieren lassen oder mich lieber bewegen? Welche Übungen helfen? Gibt es eine Soforthilfe wenn ich mich verhebe? Diese und andere Fragen besprechen wir am:

Freitags 24. Jan. 20 |  19:00 – 21:00 | Kostenbeitrag 34,- €

Anmeldung bitte an kontakt@sarah-sylvia.de oder mobil 0175 5695265

Kursleitung: Sarah-Sylvia – PhysioCoach für sensitive Körperarbeit

Bevor deine Teilnahme am Geld scheitert, melde dich. Es findet sich meist eine Lösung.

Becken & LWS

Bild Becken, Hüfte, LWS

statische Belastungen erkennen, Selbsthilfetechniken & Anatomie

Wir beginnen den Abend mit funktioneller Anatomie, denn Hüftgelenke & Beckenknochen prägen die Statik der gesamten Wirbelsäule. Ein Abdruck zeigt, ob die Iliosacralgelenke noch lotgerecht stehen. Wenn nicht, dann gibt es Übungen, die deine Hüftgelenke zentrieren und die ISG wieder entspannen / mobilisieren.

31. Jan. 20 | Freitag 19:00 – 21:00 | Kostenbeitrag 34,- €

Anmeldung / Fragen bitte an kontakt@sarah-sylvia.de oder mobil 0175 5695265

Kursleitung: Sarah-Sylvia – PhysioCoach für sensitive Körperarbeit

Bevor deine Teilnahme am Geld scheitert, melde dich. Es findet sich meist eine Lösung.

Sommer 2020

Kniefrust?

Was dein Knie liebt und was nicht ...

An diesem Abend schauen wir uns das Knie mal genauer an, denn es hat gleich mehrere Gelenke, die entscheidend mitreden… Auch für Selbsthilfeübungen, Tapes & Fragen nehmen wir uns Zeit. Was hilft bei Arthrose? Was spricht für/ gegen eine MeniskusOP? Was tun, wenn die Kniescheibe am Berg /auf dem Rad heißläuft? Was beeinträchtigt die Statik meines Knies? Welche Übungen sind gut und welche nicht?

Termin steht noch nicht fest… | Freitag 19:00 – 21:00 | Kostenbeitrag 34,- €

Anmeldung / Fragen bitte an kontakt@sarah-sylvia.de oder mobil 0175 5695265

Kursleitung: Sarah-Sylvia, PhysioCoach für sensitive Körperarbeit

Bevor deine Teilnahme am Geld scheitert, melde dich. Es findet sich meist eine Lösung.