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... für Knochen, Herz & Hirn

Come in & bleib do!

Meditation Sarah-Sylvia

körperbewusst - bei dir ankommen – mitten im L°eben

Kostenlose Entdeckungs- & Entspannungsstunde mit Achtsamkeits- und Atemübungen, Bewusstseinsreisen und geführten, inneren Bewegungen ( inneres QiGong). >Infos zu den Techniken.

Jeden 1. Freitag im Monat im Studio P München  von 19:30 – 20:15 |Anmeldung nicht nötig, aber beachte: ab 19:35 ist die Türe geschlossen. Eintritt frei – Spende willkommen.

Jeden 1. Mittwoch im Monat 20-21 Uhr online via Zoom. Anmeldung bitte per Email

Ferien: August & September | Kursleitung Sarah-Sylvia – Physiotherapeutin – sensitive Körperarbeit

Juni 19

Sonnenwende

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Rückblick - Ausblick - Innenblick ...

Sommersonnenwende Treffen im Studio P: Die Sommersonnenwende ist das Fest des Lichts, das Fest des Feuers und ein guter Zeitpunkt um Wünsche und Projekte ins Leben zu bringen. Das Licht gibt uns Kraft, Neues zu gestalten, weiter zu wachsen und zu erblühen. Es ist nun Zeit, die erste Jahreshälfte zu verlassen und im gemeinsamen Austausch, mit kleinen meditative Übungen, Ritualen und ätherischen Ölen die neue Energie willkommen zu heißen.

Freitag 21 Juni 19:30 bis  21:30 Uhr | Kostenbeitrag: 24 Euros

Anmeldung direkt bei Caroline: Email c.bauer@pilates-studio-p.de oder mobil 0176 25924711

Unsere Füße

Natürlich korrigieren & gesund halten

An diesem Abend schauen wir auf unsere Füße. Ein Fußabdruck zeigt uns, ob unser Fußgewölbe noch aktiv ist. Anschließend besprechen wir, welche Übungen, Tapes & Einlagen uns weiterhelfen können.

Freitag 28. Juni 19 |  19:30 – 21:30 | Kostenbeitrag 14,- €

Leitung: Sarah-Sylvia , Physiotherapeutin – sensitive Körperarbeit

Juli 19

Kniefrust?

Was dein Knie liebt und was nicht ...

An diesem Abend schauen wir uns das Knie mal genauer an, denn es hat drei Gelenke, die entscheidend mitreden… Auch für Selbsthilfeübungen, Tapes & Fragen nehmen wir uns Zeit. Ist mein Knie noch im Lot? Was sind Miniskusprobleme? Was hilft bei Arthrose? Was spricht für/ gegen eine Operation? Was tun, wenn die Kniescheibe am Berg /auf dem Rad heißläuft? Was beeinträchtigt die Statik meines Knies?

12. Juli 19 | Freitag 19:00 – 21:00 | Kostenbeitrag 34,- €

Anmeldung / Fragen bitte an kontakt@sarah-sylvia.de oder mobil 0175 5695265

Kursleitung: Sarah-Sylvia, Physiotherapeutin – sensitive Körperarbeit

Und bevor deine Teilnahme am Geld scheitert, sag Bescheid, es findet sich eine Lösung.

Weltenbummler

Bild Wolke

zeitgemäße schamanische Bewusstseinsreisen

Einführung in die Technik der traditionellen Bewusstseinsreise. Ich möchte dieses Erbe der Menschheit von den Lagerfeuern in unsere Wohnzimmer holen und damit diesen Schatz bewahren helfen. Diese intuitive Form der Begegnung ist auch der Ursprung der modernen Hypnose. Bei ihr geben wir die Reisedetails vor, während wir bei der traditionellen Reise uns hellwach vom Körper zu seinen Erkenntnissen führen lassen.

Seit Jahrtausenden nutzen Menschen aller Kulturen diese Form der tiefen Begegnung mit der (physischen) Natur zur (Selbst-) Heilung, Konfliktlösung, Entscheidungshilfe, zum Erkenntnisgewinn und Traumaarbeit. Auch Psychotherapeuten arbeiten mit ihr, wie einst C.G. Jung. Mit etwas Neugier kann sie jeder lernen. Wie ich sie kennengelernt habe erzähle ich in diesem Video

Termine 2019: So 21. Juli | So 6. Okt. | 9:30 – 16:00 | Wo: Jachenau-Berg , südl. von München

Kostenbeitrag: 75,- € (10 Euro Rabatt bei Kombination mit dem Duftseminar am 20.7. oder 5.10.) Bevor der Kurs aber am Geld scheitert, sag Bescheid, es findet sich eine Lösung.

Anmeldung bitte per Email an kontakt@sarah-sylvia.de

Kursleitung: Sarah-Sylvia, Physiotherapeutin – sensitive Körperarbeit

Oktober 19

Duftcoaching

Bild Rose Duftseminar

gibt deinem L°eben einen Schubs...

Duft kann uns stärken, entspannen, befreien und auch über innere Widerstände hinweghelfen. Für die Unterstützung innerer Prozesse, brauchen wir jedoch einen personalisierten Duft. Deshalb mischen wir im Duftcoaching, abgestimmt auf unser Thema, einen ganz individuellen Duft und stellen diesen mittels Resonanz zusammen. Ein so gemischtes Parfum ist “wie Doping für die Seele”, denn es nutzt die Kraft und Weisheit unseres Körpers und verankert unser Ziel zugleich in seiner Tiefe.  Auch als Einzelstunde buchbar.

Freitag 11. Okt. 19 | 19:00 – ca. 21:00 | Studio P München Nymphenburg

Weitere Termine in Jachenau/Berg findest du HIER
Kursgebühr inkl. Fläschchen mit persönlichem Duft: 24,-€

November 19

Becken & LWS

Teil 2: Die Erdmitte des Menschen

Unser Becken einmal aus der Sicht der Akupunktur, der Chakrenlehre und den vegetativen Schaltkreisen der Schulmedizin betrachtet. Es wird spannend. Versprochen! Nein, glaub´ mir nicht so einfach, schau vorbei!

8. Nov. 19 | Freitag 19:00 – 21:00 | Kostenbeitrag 34,- €

Anmeldung / Fragen bitte an kontakt@sarah-sylvia.de oder mobil 0175 5695265

Kursleitung: Sarah-Sylv – Physiotherapeutin – sensitive Körperarbeit

Und bevor deine Teilnahme am Geld scheitert, sag Bescheid, es findet sich eine Lösung.

Dezember 19

Die Wirbelsäule

Bild Hexenritt

Hexenschuss & Co - hilf dir selbst -

Anatomie - Besonderheiten - Selbsthilfe -
Wie kann ich trotz Rückenschmerzen schlafen? Ist es die Bandscheibe, die Muskeln oder doch eine Arthrose? Muss ich zum Arzt / zur Ärztin? Soll ich mich massieren lassen oder mich lieber bewegen? Welche Übungen helfen? Gibt es eine Soforthilfe wenn ich mich verhebe? Diese und andere Fragen besprechen wir am:

Freitag 13. Dez. 19 |  19:00 – 21:00 | Kostenbeitrag 34,- €

Anmeldung bitte an kontakt@sarah-sylvia.de oder mobil 0175 5695265

Kursleitung: Sarah-Sylvia – Physiotherapeutin – sensitive Körperarbeit

Und bevor deine Teilnahme am Geld scheitert, sag Bescheid, es findet sich eine Lösung.